Сыра - алкоголь өндірушілері белсенді түрде ұсынатын және бұқаралық ақпарат құралдарында кеңінен жарнамаланатын танымал сусын. Оны бүгінде ерлер де, әйелдер де, жас пен кәрі де, әртүрлі кәсіп пен әлеуметтік топтағы адамдар да пайдаланады. Көбік сусынның бөтелкелері бар саябақтағы орындықта отырған бір топ жеткіншек ешкімді таң қалдыра алмайды.
Көбісі сырамен ауыр жұмыс күнінде жиналған шаршауды басуға дағдыланған. Шынында да, бұл сусынның құрамы денені тыныштандыратын және босаңсытатын фармакологиялық әсерге ие. Дегенмен, оны үнемі қолдану арқылы сыраға тәуелділік пайда болатынын бәрі түсінбейді: біраз уақыттан кейін бұл сусынсыз демалу және демалу мүмкін болмайды.
Сонымен қатар, сусынның дозасы бірте-бірте артады және адам оны күндізгі уақытта да қолданудан бас тартпайды. Міне, сыраға тәуелділік осылай қалыптасады, ол кейде арақтан әлдеқайда қауіпті. Көптеген адамдар сыраны алкогольдік сусын емес деп санайды. Бірақ бұл шындықтан алыс. Сыра алкоголизмінің адам ағзасы үшін өзіндік белгілері мен ауыр салдары бар.
Сыра алкоголизмі қалай дамиды?
Сыраға тәуелділік кезең-кезеңімен дамиды. Бастапқы кезеңде адамда аз мөлшерде сыра ішу ниеті мезгіл-мезгіл пайда болады. Егер мұндай мүмкіндік болмаса, бұл тілек өте тез жоғалады. Мәселе сыраға еркін қол жеткізуде пайда болады: адам тұтынылатын сусынның мөлшерін мүлде бақыламай, мас болады.
Бірінші кезеңде ашуланшақтық, тез есте сақтау қабілетінің жоғалуы және агрессия пайда болуы мүмкін. Дәл осы кезеңде психологиялық тәуелділік пайда болады, онда адам маскүнемдік сусынды күнделікті пайдаланусыз жасай алмайды. Тіпті сол кезде де, бұл адамның туыстары үшін сыра алкоголизмінен қалай арылуға болады деген сұрақ өзекті болады.
Аурудың екінші кезеңінде адам өзін-өзі басқара алмайды: үзіліс кезінде науқастың психикалық жағдайы нашарлайтын ішулер пайда болады. Сыраға тәуелділіктің үшінші кезеңі адамның мас болуы үшін ең аз дозаның да жеткілікті болуымен сипатталады. Сонымен бірге психикалық жағдайдың нашарлауы жалғасады, бұл тұлғаның біртіндеп деградациясына әкеледі.
Сыра алкоголизмінің салдары
Сыраны теріс пайдаланудың негізгі салдары мыналарды қамтиды:
- Жүрек бұлшықетінің жұмысындағы бұзылулар, ол көлемі ұлғайып, созылып, қанды нашар айдай бастайды. Сыраны теріс пайдалану кезеңінде деформацияланған жүректі медицинада әдетте «Бавариялық жүрек» деп атайды.
- Сыраның құрамындағы заттардың әсерінен ми жасушалары бөлініп, адам ағзасынан қалдық өнімдермен бірге шығарылады.
- Жүйке жүйесінің жұмысында бұзылулар бар. Адам көбірек шаршайды, ашушаң болады, депрессияға бейім болады.
- Гормоналды фон нашарлайды. Ерлерде тестостерон нашар өндіріледі, әйелдерде ұрпақты болу функциясы бұзылады.
- Асқазан-ішек жолдарының жұмысындағы проблемалар басталады, олар іш қату немесе диарея, гастрит, жаралар, бауыр циррозы түрінде көрінеді. Бүйректің қалыпты жұмысы бұзылуы мүмкін.
Жоғарыда айтылғандардың бәріне біз сыра ішімдіктерінің сыртқы көрінісінде байқалатын өзгерістерді қауіпсіз түрде қосуға болады: артық салмақтың көрінуі, тері әлсіреу, босаңсыған дене, шамалы жүктеме кезінде де ентігудің пайда болуы, сау емес өң. Бұл салдарлардың тізімі ішімдік ішетін адамдардың туыстары мен туыстарын сыраға тәуелділіктен қалай арылуға болатыны туралы ойлануға мәжбүр етеді.
Негізгі белгілері
«Сыра алкоголизмі» термині халықаралық классификациядағы аурулар тізіміне енбегеніне қарамастан, маскүнемдікке тәуелді адамдарда аурудың барлық белгілері бар. Сипатталған белгілердің ішінен сусын мөлшерінің жоғарылауын ажыратуға болады: мас сыра алкогольдік ішімдіктің дозасы күніне бірнеше литр көбікті сусыннан асады, әсіресе қиын жағдайларда ол 10-12 литрді құрайды.
Сыра алкоголизмі келесі белгілермен сипатталады:
- күніне бір литрден астам сыра ішу;
- себепсіз тітіркену, агрессия және ашулану;
- салмақтың жоғарылауы, «сыра» ішінің пайда болуы;
- ұйқысыздықтың пайда болуы;
- жыныстық құмарлықтың төмендеуі;
- бас ауруы;
- диарея.
Егер сыраға тәуелділіктің барлық белгілері болса, одан қалай арылуға болатыны туралы шұғыл ойлану керек.
Сыра алкоголизмін емдеу жолдары
Сыра алкоголизмінен құтылудың көптеген жолдары бар. Олардың ішінде ең тиімдісі психотерапия, кодтау, сенсибилизациялау терапиясы және, әрине, наркологиялық диспансерде алкоголизмді емдеу. Сыра алкоголизмін нашақордың келісімінсіз емдеу тиімсіз. Сондай-ақ мұндай жағдайларда білікті наркологтың кеңесінсіз жасау қиын. Оның ұсыныстарының арқасында сіз адамның алкогольге қаншалықты тәуелді екендігі, сондай-ақ оның денсаулығының жалпы жағдайы туралы түсінік ала аласыз.
Емдеу кезінде науқастың тұрақты медициналық бақылауда болғаны жөн. Оны үйде ішуден, детоксикациядан шығаруды жүзеге асыратын арнайы қызметтер жүзеге асыра алады, сонымен қатар барлық қажетті сынақтарды жүргізе алады. Егер пациент сыраға деген құмарлықты өз бетімен жоюға қызығушылық танытса, емдеуді үйде жүргізуге болады.
Сыраға тәуелділікті емдеу табысты және тиімді болуы үшін пациенттің әрекеттерін үнемі бақылау қажет. Жақын адамының сыраға деген құштарлығы оны алдауға, тапқырлыққа, бопсалауға, қулыққа итермелейтіндей күшті болған кезде не істеу керек? Ең бастысы, оның жетегіне ермеу және ешбір жағдайда мастықты бір жұтым да ішуге болмайды.
Емдеу кезеңдері
Мұндай тәуелділіктен зардап шегетін адамдардың көпшілігі арнайы орталықтарда емделуді қаламайды. Олар үйде емделуді жөн көреді, сондықтан сыра алкоголизмінен өздері қалай құтылуға болатынын қызықтырады. Емдеу физикалық тәуелділікті жоюдан басталуы керек. Мұны істеу үшін пациент ішімдік күйінен шыққаннан кейін оның денесін тазарту, сондай-ақ минералдар мен витаминдермен байыту керек.
Мұндай жағдайларда өте пайдалы пайдалы қоректік заттардың үлкен мөлшерін қамтитын тағамдар, өрік, теңіз шырғанағы, жұмыртқа, ашытылған қырыққабат, мүкжидек, асқабақ, жұмыртқа, майсыз ет, апельсин және лимон. Таза ауада серуендеу, бассейнде жүзу, спорттық жаттығулар көмектеседі. Физикалық тәуелділікті жою басталғаннан кейін шамамен 2 айдан кейін сыра ішу қажеттілігі жоғалады.
Сыраға тәуелділіктен қалай арылуға болатынын шешуде психологиялық тәуелділікті жеңу өте маңызды. Мұны істеу үшін сіз барлық күш-жігерді жұмсап, өте маңызды қадамдар жасауыңыз керек:
- сыра ішуден үзілді-кесілді бас тарту;
- сыраны теріс пайдаланатындармен қарым-қатынасты тоқтату;
- Наркологтан кеңес алыңыз.
Физикалық тәуелділіктен айырмашылығы, психологиялық тәуелділік өте тұрақты. Ол өмірінің соңына дейін дерлік сақталады. Қайталанудың кез келген уақытта болуы мүмкін екендігі ауруды жеңген әрбір адамның есінде болуы керек.
Тиімді халықтық емдеу құралдары
Халықтық емдеу әдістерімен сыраға тәуелділіктен құтылудың көптеген әдістері бар. Мұндай емдеудің табысты болуының негізгі шарты - науқастың салауатты өмір салтын бастауға деген ұмтылысы. Ол болмаған жағдайда емдеудің тиімділігі өте күмәнді.
Сыра алкоголизмін халықтық емдеу әдістерімен емдеуде шөптердің қайнатпалары жиі қолданылады. Ең тиімді рецепттердің бірі осылай дайындалады: екі ас қасық зығыр тұқымы, құлмақ және долана жемістерін араластырады, содан кейін қоспаға үш ас қасық агримония, жабайы гүлшетен, шалғынды және отты шөпті қосады, он ас қасық жабайы тұяқ пен бес. ловаж, тимьян және кентаврдың ас қасықтары. Шөптерді мұқият араластырғаннан кейін коллекцияның екі ас қасық 0, 5 литр қайнаған суға құйылады, талап етіледі және сүзіледі. Мұндай қайнатпамен сыра алкоголизмінен айығуға әбден болады. Күн сайын, әр тамақтан жарты сағат бұрын қабылданады.
Үйде сыра алкоголизмін нашақордың келісімінсіз емдеу әрқашан мүмкін емес. Өйткені, кез-келген шөптік инфузиялар мен қайнатпалар тән иіс пен белгілі бір дәмге ие. Науқасқа бұл компот екенін айтып, оны қабылдауға сендіру өте қиын. Сондықтан алдымен жақын адамыңызды емдеуді бастауға көндіру керек.
Сыра алкоголизмін емдеудің тиімді әдісі - кептірілген қайың отын қолданатын халық рецепті. Олар қантпен молынан себіліп, отқа қойылады. Отын жанып болғаннан кейін, көмірдің қантпен жану сәтін күту керек. Сыра алкоголизмін емдеудің бұл әдісі пациент 5-15 минут ішінде түтінмен дем алуы керек, содан кейін 100 г арақ ішу керек. Мұндай процедура ұзақ уақыт бойы кез-келген алкогольді ішімдіктерді, соның ішінде сыраны ішуге деген ықыласты басады.
Сыра алкоголизмін емдеудің тағы бір жақсы құралы - аю жидекінен жасалған қайнатпа. Мұны істеу үшін жапырақтары (10 г) бір стақан қайнаған суға құйылады. Баяу отта 20 минут қайнағаннан кейін сорпа салқындатылады. Сіз оны күніне 6 рет, әрқайсысы бір ас қасықтан қабылдауыңыз керек. Аю жидектерін тимьянмен немесе тимьянмен ауыстыруға болады.
Сыра алкоголизмін емдеу қажеттілігі мүлдем туындамауы үшін оны болдырмау оңайырақ. Сондықтан, бұл ішімдікті ұнататындарға онымен тым алданып қалмауға кеңес беруге болады. Оны шамадан тыс пайдалану көптеген ауыр ауруларды тудыруы мүмкін. Тәуелділік пен салауатты өмір салтынан бас тарту денсаулық пен әл-ауқаттың ұзақ жылдар бойы сақталуының кепілі болып табылады.